Как избавиться от ревности
Если вы болезненно переживаете задержку мужа с работы, роетесь по ночам в его карманах и мониторите его страничку в социальных сетях, то признайтесь самой себе: вы ревнивы. И от этого страдаете и сами. Вы боитесь, что вашего любимого человека заберет другая женщина. Это раздражает вас и вы срываетесь на своем мужчине абсолютно необоснованно. Что, конечно же, обижает его. Это и есть прямой путь к постоянным скандалам в семье. Как избавиться от навязчивого чувства ревности и жить спокойно?
Главный вред ревности в том, что она поглощает вас полностью. Вы забываете о себе, о своих увлечениях и только всецело преследуете любимого мужчину, ищете о всем доказательство его измены. Чтобы избавиться от ревности, расскажите мужу о своих переживаниях, но только не обвиняйте его. Просто поделитесь тем, что чувствуете. Если видите, что муж отдаляется от вас и больше внимания уделяет работе, то не подозревайте его сразу в связи с секретаршей или коллегой , просто старайтесь его удивлять, проводить вместе досуг, выходить в свет. Заинтересуйте его собой, прекратите, наконец, ходить по дому в одном и том же халате!
Если же ваши подозрения вдруг подкрепляются какими-то факторами, то стоит их несколько раз проверить. Не накидывайтесь на мужа сразу. Поговорите с мужем спокойно, не горячитесь и не спешите с выводами. Возможно, кто-то просто хочет расстроить ваше семейное счастье, а муж абсолютно не в курсе происходящего. Ведь ни фото, ни видео в современном мире не являются доказательствами. Все можно подделать с помощью современных компьютерных технологий.
Если вы ревнуете мужа к соседке, у которой отличная фигура, то запишитесь в фитнесс-центр, пусть ваша фигура тоже станет идеальной. Научитесь заниматься своими увлечениями: рисовать, вязать, вышивать. Развивайтесь, пусть ваш мужчина видит, что вы самодостаточная женщина и пусть он боится вас потерять, а не наоборот.
Иногда ревность доводит человека до того, что он уже не может остановиться, его преследуют постоянные приступы недоверия, сомнения, агрессии. Тогда приходят психозы и апатия. Преследование партнера становятся навязчивой идеей. В такой момент все же стоит обратиться к специалисту, а точнее к психологу.
Если же все-таки ваши предположения по поводу измены подтвердились, то не унижайтесь, не устраивайте скандалов. Будьте выше всего этого. Просто уйдите красиво. Не останавливайтесь и не замыкайтесь в себе, продолжайте чем-то заниматься, развиваться и не думайте, что этот случай – это повод все время в последующем ревновать и подозревать. Ревность – разрушающее чувство, держитесь от него в стороне.
Рубрика: Отношения
Комментарии (0)
RSS лента комментариев
Комментариев пока нет. Хотите стать первым?